Видео: 1
Домашняя версия тренировки на реформере направлена на: 1. Вытяжение мышц спины 2. Силу мышц КОРа и ног. Повторяй дома! И всегда оставайся в лучшей физической форме!👌🏼
Назад в каталог
🔹Пилатес 🔹Реформер 🔹АФК (адаптивная физическая культура) 🔹ЛФК
Статистика канала
Всего подписчиков
680
Подписчиков в MAX
156
Подписчиков в Telegram
524
Постов за 30 дней
11
Число подписчиков
Последние посты
Фото: 1
Была поставлена задача: ✔️Реабилитация после удаления грыж диска L.4/L.5 Также имеются ✔️протрузия диска LS/S1. ✔️спондилоартроз в сегменте L4-S1. ✔️лордоз шейного и грудного отделов ✔️кифоз грудного Клиентка пришла на первое занятие с болями в спине и ноге при каждом наклоне и повороте! Сейчас она полноценно активный человек! ➕Плюс к этому ✔️правильно встали стопы ✔️наклон таза приблизился к норме ✔️уменьшился гиперлордоз ✔️расправились плечи ✔️ выровнялся кифоз ✔️ шея «ушла» назад ✔️исчез второй подбородок Продолжаем работать!💪🏻 Но уже без болей, больше уже над эстетикой тела и укреплением мышечного корсета! И вам всегда рады помочь!❤️ Обращайтесь!
Канал «Центр ЛФК Лукашиной Ирины🤲🏻» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостингДругие каналы в категории «Другое»
О канале «Центр ЛФК Лукашиной Ирины🤲🏻»
«Центр ЛФК Лукашиной Ирины🤲🏻» - канал из категории «Другое», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 680 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 11 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
